フラシェイプ

 


フラダンスのステップをハワイアンミュージックに合わせて楽しく身体をシェイプアップ!
解剖学の知識も取り入れ、効果的に身体を動かしていきます。
腰痛や肩こりなどでお悩みの方にもおススメです。
フラシェイプで、心と身体を元気にしませんか?

講師

  坂本 未菜(サカモト ミナ)

講座について

曜日・時間 毎週金曜日
13:00~14:00
開始日 2021年7月2日
スケジュール
  • 7/2
  • 7/9
  • 7/16
  • 7/30
  • 8/6
  • 8/20
  • 8/27
  • 9/3
  • 9/10
  • 9/17
  • 9/24

(全 11 回)

持ち物 タオル・ドリンク
場所 スタジオ
受講料 5,500円/1ヵ月
16,500円/3ヵ月

体験受講料 無料
途中受講
見学
体験
対象 初心者、経験者
最低参加人数  

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