週に1度の若返り運動

お友達に差をつけよう!

若返り運動

普段運動をしていない。 なにから始めたらいいのかわからない。 若い身体を取り戻したい。 そんな方におすすめの始めの一歩の運動習慣です。

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講師

  渡辺裕貴(ワタナベ ヒロタカ)

講座について

曜日・時間 毎週水曜日
9:15~9:45
開始日 2017年7月5日
スケジュール
  • 7/5
  • 7/12
  • 7/19
  • 7/26
  • 8/2
  • 8/9
  • 8/23
  • 8/30
  • 9/6
  • 9/13
  • 9/20
  • 9/27

(全 12 回)

持ち物 動きやすい服装・タオル・ドリンク
場所 スタジオ
受講料 300円/1回

体験受講料 無料
途中受講
見学
体験
対象  
最低参加人数 1人

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