美脚になるために、ストレッチやウォーキングのメソッドで足元から身体まで整えます。

日常生活で簡単にできるストレッチです。

この教室の効果と効能

姿勢、歩き方が整うことにより血流が良くなり、代謝がアップしたり心身ともに健康美を保つことができます。

また、歩き方だけでなく、トータルビューティを作っていくことができます。

喜びの声がたくさん届いています

生徒さまからもらった喜びの声を一部紹介します。

・ウェストがくびれました

・肩コリと腰痛が改善されました

・歩き方を意識することにより美への関心が高まった

体験の流れ

（１）ウォーミングアップ

（２）姿勢についての体験

（３）ウォーキングメソッド体験

（４）モデル&コンテストウォーク体験