フラシェイプ

 


フラダンスのステップをハワイアンミュージックに合わせて楽しく身体をシェイプアップ! 解剖学の知識も取り入れ、効果的に身体を動かしていきます。 腰痛や肩こりなどでお悩みの方にもおススメです。 フラシェイプで、心と身体を元気にしませんか?

講師

  坂本 未菜(サカモト ミナ)

講座について

曜日・時間 毎週金曜日
13:00~14:00
開始日 2021年10月1日
スケジュール
  • 10/1
  • 10/8
  • 10/15
  • 10/22
  • 11/5
  • 11/12
  • 11/19
  • 11/26
  • 12/3
  • 12/10
  • 12/17
  • 12/24

(全 12 回)

持ち物 タオル・ドリンク
場所 スタジオ
受講料 5,500円/1ヵ月
16,500円/3ヵ月

体験受講料 無料
途中受講
見学
体験
対象 初心者、経験者
最低参加人数  

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