骨盤エクササイズ

~骨盤の歪み解消と健康なカラダ作り~


あなたの骨盤は歪んでいませんか?
骨盤の歪みをとることは・・・・
・骨盤の可動域が広がる。
・「何となく不調」を解消する。
・ホルモンバランスが整う。
・リンパの流れが改善されるため、肌につやがでて、老化防止になる。
・納得のいくプロポーションがが手に入れられる。
など、たくさんのメリットがあります!!

スポーツ歴、経験の有無に関係なく、誰にでもできるエクササイズです。

.

講師

スポーツインストラクター 苦瓜 一斉(ニガウリ イッセイ)

講座について

曜日・時間 毎週水曜日
11:15~12:15
開始日 2018年4月4日
スケジュール
  • 4/4
  • 4/11
  • 4/18
  • 4/25
  • 5/2
  • 5/9
  • 5/16
  • 5/23
  • 6/6
  • 6/13
  • 6/20
  • 6/27

(全 12 回)

持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物
場所 スタジオ
受講料 3,240円(税込)/1ヶ月
9,720円(税込)/3ヶ月
1,080円/1回

体験受講料 540円
途中受講
見学
体験
対象 成人
最低参加人数 1人

この講座に申込む