骨盤エクササイズ

~骨盤の歪み解消と健康なカラダ作り~


あなたの骨盤は歪んでいませんか?
骨盤の歪みをとることは・・・・
・骨盤の可動域が広がる。
・「何となく不調」を解消する。
・ホルモンバランスが整う。
・リンパの流れが改善されるため、肌につやがでて、老化防止になる。
・納得のいくプロポーションがが手に入れられる。
など、たくさんのメリットがあります!!

スポーツ歴、経験の有無に関係なく、誰にでもできるエクササイズです。

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講師

スポーツインストラクター 苦瓜 一斉(ニガウリ イッセイ)

講座について

曜日・時間 毎週水曜日
11:15~12:05
開始日 2018年10月3日
スケジュール
  • 10/3
  • 10/17
  • 10/24
  • 10/31
  • 11/7
  • 11/14
  • 11/21
  • 11/28
  • 12/5
  • 12/12
  • 12/19
  • 12/26

(全 12 回)

持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物
場所 スタジオ
受講料 3,240円(税込)/1ヶ月
9,720円(税込)/3ヶ月
1,080円/1回

体験受講料 540円
途中受講
見学
体験
対象 成人
最低参加人数 1人

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